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Variedades como la albahaca, el laurel, la menta, el cardamomo, la nuez moscada o el orégano, entre otras, juegan un papel muy relevante en la lucha contra los trastornos alimentarios. Y aportan un sinfín de propiedades terapéuticas a nuestra dieta: sonantioxidantes, digestivas, relajantes, reguladoras de los flujos sanguíneos o biliares& El Dr. Berdonces explora en este libro las virtudes terapéuticas de más de 100 especias y plantas aromáticas que llenan de sabor, aroma y color nuestros alimentos.
Un texto con las curiosidades, recetas y mil y una historias de especias que impregnarán nuestros alimentos de aromas lejanos.