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Aprende a cuidar tu salud y a recuperar toda la vitalidad que necesitas en tu día a día.
Mediante explicaciones sencillas, este libro te ayudará a poner en práctica una alimentación que se centra en el respeto por la naturaleza y las características de cada alimento.
Las 200 recetas deliciosas de batidos verdes que se proponen se adaptan a las diferentes etapas vitales y a los distintos estados de ánimo, afecciones, momentos del día y situaciones especiales. Se incluyen también fórmulas afrodisiacas y antienvejecimiento que todo el mudo debería conocer.
Una verdadera biblia de salud para vivir y beber verde.